למידע נוסף על שלנו חדר כושר.
האם אתה מתקשה בשיווי המשקל שלך? האם תרצה לגוון? נסה את כיתת SSS! אימון זה הוא השיעור המושלם עבור אלה שרק מתחילים או חוזרים לשגרת כושר. השיעור מתמקד באיזון, חיטוב וגמישות. הלימודים מתקיימים בימי שלישי וחמישי בשעה 10:00 בבוקר.
אנו מציעים טבטה כל שישי שני בשעה 12:30. אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה לסירוגין בין תרגילי אירובי ותרגילי התנגדות גוף של 20 שניות עם התאוששות של 10 שניות שריפת קלוריות קיצונית שפר את היכולת האירובית טונוס ועצב את השרירים
יום שני יום שישי
6: 00am-8: 30pm
יום שבת
8: 00am-5: 00pm
יום ראשון
1pm-6pm
מחלקת הגנים והנופש תעשה כל מאמץ כדי להכיל את כל מי שרוצה גישה לכל מתקן כולל מכשירי האזנה מאושרים על ידי ADA. לסיוע בנגישות, נא להתקשר למספר 865-453-5441.
Hebrew
English
French
German
Haitian Creole
Hebrew
Irish
Italian
Japanese
Polish
Portuguese
Spanish